Consciencia y Transformación
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Consciencia y Transformación
Aquí encontrarás meditaciones y audios para entrenar tu mente, elevar tu consciencia y así hallar tu quietud mental. Ser consciente de lo que realmente eres es el verdadero camino del autoconocimiento que te acompaña hacia la libertad absoluta. La disposición a aprender unida a un entrenamiento y u...
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Meditación para la mañana
Esta meditación es para que la realices por la mañana antes de comenzar el día. Es una forma de ponerte acción y recordar lo importante.
La me...
Meditación para ayudarte a dormir.
Esta meditación te va a ayudar a conciliar el sueño de una manera rápida y efectiva. Es importante dedicarte tiempo para poder descansar la mente.
Meditación para relajarte y dormir
Con esta meditación vas a poder relajarte para poder descansar y dormir de una manera más profunda.
La meditación es una práctica que te ayuda...
Meditación para dormir y relajarte.
La meditación es una practica que te ayudará a profundizar en tu autoconocimiento. Te recomiendo practicar a diario para hacerlo hábito y así disfruta...
La liberación de la culpabilidad
Todo camino de autoconocimiento te lleva la sanción de la mente y la búsqueda de la ausencia de culpa y miedo en favor de la libertad y la paz.
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Conviértete en el investigador de tu mente
Eres libre de elegir como ver la vida. Aquí te cuento acerca de los dos sistemas de pensamiento que te llevan a dos experiencias totalmente diferentes...
Meditación. Experimentando El Ahora
Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...
Meditación. Aceptación Es Transformación
Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...
Meditación. Descanso En Ser
Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...
Meditación. Observando Mi Pensamiento
Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...
Meditación. Sólo Siento Mi Sentir
Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...
Taller: Puedo ver las cosas de otra manera
Audio extraído de un taller presencial donde se mostró los dos tipos de observación. Una de ellas te acerca a la paz, la otra el miedo. A través de ej...
Meditación. Silencio y Quietud Mental
Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...
Meditación. Accede A La Gratitud Que Soy
Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...
Meditación. Expandiendo Mi Comodidad
Esta meditación de corta duración es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera...
Meditación. Quietud Desde Mi Respiración
Esta meditación de corta duración es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Además en este caso...
Meditación. Usando El Recorrido Por Mi Cuerpo
Esta meditación es ideal para comenzar a incorporar y mantener la práctica de la meditación en tu día a día.
La meditación es una manera muy út...
Meditación. Usando Mi Respiración
Esta meditación de corta duración es ideal para comenzar a incorporar la practica de la meditación en tu día a día.
La meditación es una manera...