Fit Generation

Детали канала

Fit Generation

Fit Generation

Создатель: Fit Generation

Preparamos a los futuros profesionales del fitness y la nutrición con los referentes del sector y la ciencia como brújula. 🏋️ FORMACIONES DE FITNESS Y PREPARACIÓN FÍSICA 📚 Curso de preparación de Entrenador Personal (CPE): https://bit.l...

ES 스페인 Образование

Недавние эпизоды

820 эпизодов
Entrenador Olímpico #1: “Las mujeres han entrenado mal hasta ahora”

Entrenador Olímpico #1: “Las mujeres han entrenado mal hasta ahora”

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Alberto García Bataller, doctor en Ciencias de la Actividad Física, profe...

2026-04-30 19:00:00 01:36:12
Скачать
Dr. Experto en Pelo: Evita la calvicie y recupera tu pelo con estos simples pasos

Dr. Experto en Pelo: Evita la calvicie y recupera tu pelo con estos simples pasos

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Óscar Muñoz, dermatólogo especialista en salud capilar, sobre caída del pelo,...

2026-04-27 19:00:00 01:23:28
Скачать
Experto en Ganar Músculo: 7 Claves para ROMPER tu Estancamiento y Progresar en el Gym

Experto en Ganar Músculo: 7 Claves para ROMPER tu Estancamiento y Progresar en el Gym

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Sergio Martínez, más conocido como Sergio M. Coach, entrenador online, cr...

2026-04-23 19:00:00 01:30:33
Скачать
Experta en Inflamación: 9 Hábitos y Ejercicios para Desinflamar tu cuerpo

Experta en Inflamación: 9 Hábitos y Ejercicios para Desinflamar tu cuerpo

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Aroa Olivares, fisioterapeuta experta en salud digestiva y profesora en la ac...

2026-04-20 19:00:00 01:04:50
Скачать
Experta en Suelo Pélvico: Así debes entrenar si quieres mejorar tu salud, sexo y rendimiento

Experta en Suelo Pélvico: Así debes entrenar si quieres mejorar tu salud, sexo y rendimiento

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Verónica Selis, entrenadora especializada en suelo pélvico y divulgadora....

2026-04-16 19:00:00 01:29:16
Скачать
Experto en Suplementos: “Si quieres vivir más, toma estos 2 suplementos”

Experto en Suplementos: “Si quieres vivir más, toma estos 2 suplementos”

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Adrián Díaz Rúa, profesor en Fit Generation y formulador de suplementos en Bi...

2026-04-13 19:00:00 01:38:16
Скачать
Doctor en Alimentación: ¡Estos alimentos naturales son peores que los ultraprocesados!

Doctor en Alimentación: ¡Estos alimentos naturales son peores que los ultraprocesados!

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Aitor Sánchez, conocido en redes como Mi Dieta Cojea. Es dietista-nutricionis...

2026-04-06 19:00:00 01:34:57
Скачать
Josema Beast: Así es la preparación de un top mundial del Olympia

Josema Beast: Así es la preparación de un top mundial del Olympia

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Jose Manuel Muñoz, más conocido como Josema Beast, uno de los culturistas...

2026-04-05 19:00:00 01:57:43
Скачать
Doctora en Ejercicio Físico: “Esta es la mejor rutina para reparar tu sistema nervioso”

Doctora en Ejercicio Físico: “Esta es la mejor rutina para reparar tu sistema nervioso”

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Miriam Salas, doctora y experta en entrenamiento para personas con daño n...

2026-04-02 19:00:00 01:01:05
Скачать
Ex-nutricionista del Madrid: "La plaga de lesiones es por culpa de comer mal"

Ex-nutricionista del Madrid: "La plaga de lesiones es por culpa de comer mal"

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Itziar González, ex-nutricionista del Real Madrid CF, sobre nutrición deporti...

2026-03-27 20:53:15 01:43:40
Скачать
Entrenador Nº1 Culturismo: La rutina perfecta para ganar músculo (100% natural)

Entrenador Nº1 Culturismo: La rutina perfecta para ganar músculo (100% natural)

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Ibon Suberbiola, médico y uno de los preparadores más conocidos del cultu...

2026-03-26 19:00:00 01:48:01
Скачать
Médico #1 en Longevidad: Añade 10 años a tu Vida con estos simples Hábitos

Médico #1 en Longevidad: Añade 10 años a tu Vida con estos simples Hábitos

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con el Dr. Antonio Hernández, médico especializado en nutrición, medicina integra...

2026-03-23 19:00:00 01:25:28
Скачать
Doctor #1 en Adelgazar: “Tener un buen físico no es estar saludable”

Doctor #1 en Adelgazar: “Tener un buen físico no es estar saludable”

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la Salud y del Deporte, sobre la...

2026-03-19 19:00:00 01:08:20
Скачать
Nutricionista de Élite: 10 Hábitos de los Futbolistas para rendir más y vivir mejor

Nutricionista de Élite: 10 Hábitos de los Futbolistas para rendir más y vivir mejor

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Johnny Ondina, ex nutricionista del Valencia CF y del Olympique de Marsella....

2026-03-16 19:00:00 01:32:55
Скачать
Experto en Programación: ¡Este error entrenando está arruinando tu progreso!

Experto en Programación: ¡Este error entrenando está arruinando tu progreso!

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Ángel López, también conocido como Gorilangel, sobre las claves para gana...

2026-03-12 19:00:00 01:33:20
Скачать
Experta en salud femenina: “La mayoría de mujeres entrenan y comen mal sin saberlo”

Experta en salud femenina: “La mayoría de mujeres entrenan y comen mal sin saberlo”

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Ariadna Jordá sobre salud femenina, ciclo menstrual, amenorrea, ayuno intermi...

2026-03-09 19:00:00 01:19:07
Скачать
Doctor en Deporte: Mejora tu rendimiento y salud con un solo cambio

Doctor en Deporte: Mejora tu rendimiento y salud con un solo cambio

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Carlos Balsalobre, Doctor en Ciencias del Deporte, referente en tecnologí...

2026-03-05 19:00:00 01:22:48
Скачать
Científico de la Nutrición: "Si entrenas, necesitas menos proteína de la que piensas"

Científico de la Nutrición: "Si entrenas, necesitas menos proteína de la que piensas"

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation celebramos el 1º aniversario del canal y esta vez hablamos con Gonzalo Quesada, nuestro di...

2026-03-02 19:00:00 01:17:15
Скачать
Experta en CrossFit: La tribu para mejorar tu físico, rendimiento y estética (Alba Estrada)

Experta en CrossFit: La tribu para mejorar tu físico, rendimiento y estética (Alba Estrada)

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Alba Estrada (CrossFit Games) sobre cómo entrenar CrossFit bien: fuerza,...

2026-02-26 19:00:00 01:16:02
Скачать
Experto en Longevidad: El mejor entrenamiento y dieta para vivir +120 años

Experto en Longevidad: El mejor entrenamiento y dieta para vivir +120 años

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Felipe Isidro, catedrático de Educación Física, sobre qué es realmente la cel...

2026-02-23 19:00:00 01:52:09
Скачать
Campeón del Mundo Natural: “Entrena así para conseguir un físico del máximo nivel”

Campeón del Mundo Natural: “Entrena así para conseguir un físico del máximo nivel”

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Ander Basurto, campeón del mundo de culturismo natural, sobre cómo entren...

2026-02-12 19:00:00 01:48:39
Скачать
Dietista Biohacker: “Estás enfermando por tener el colesterol bajo” (Endika Montiel)

Dietista Biohacker: “Estás enfermando por tener el colesterol bajo” (Endika Montiel)

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Endika Montiel sobre metabolismo y colesterol, y por qué “tenerlo alto” no ti...

2026-02-09 19:00:00 01:36:01
Скачать
Experto en Redes: 5 estrategias para ser viral creando contenido fitness en 2026

Experto en Redes: 5 estrategias para ser viral creando contenido fitness en 2026

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Víctor Priego, experto en redes sociales y director de contenidos en Fit...

2026-02-05 19:00:00 01:36:47
Скачать
Antropóloga #1: Por qué comemos mal y los mitos de la comida ancestral

Antropóloga #1: Por qué comemos mal y los mitos de la comida ancestral

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Candela Antón, antropóloga, sobre si tiene sentido “comer como nuestros ances...

2026-02-02 19:00:00 01:51:35
Скачать
Doctor en Metabolismo: Por qué no baja tu grasa abdominal (y cómo arreglarlo)

Doctor en Metabolismo: Por qué no baja tu grasa abdominal (y cómo arreglarlo)

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con el Dr. Helios Pareja, experto en fisiología y metabolismo, sobre por qué...

2026-01-29 19:00:00 01:28:55
Скачать
Experto en Disciplina: 10 Hábitos para Mejorar tu Físico y Vida

Experto en Disciplina: 10 Hábitos para Mejorar tu Físico y Vida

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con un divulgador veterano, Víctor Reyes, más conocido en redes como Fitness Real...

2026-01-26 19:00:00 01:47:48
Скачать
Experto en Fisiología: Cómo entrenar para rendir más y lesionarte menos

Experto en Fisiología: Cómo entrenar para rendir más y lesionarte menos

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation charlamos con Jorge Gutiérrez-Hellín, doctor en Fisiología, sobre cómo entrenar para rendi...

2026-01-22 19:00:00 01:56:09
Скачать
Dr. del Corazón: ¡Este hábito nos está matando! 7 Consejos que te salvarán la vida

Dr. del Corazón: ¡Este hábito nos está matando! 7 Consejos que te salvarán la vida

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation charlamos con el Dr. Alberto García Guerrero, especialista en cardiología, sobre la mejor...

2026-01-21 19:00:00 01:24:08
Скачать
Experto en Cáncer: 7 Ejercicios para prevenir el cáncer y mejorar tu salud

Experto en Cáncer: 7 Ejercicios para prevenir el cáncer y mejorar tu salud

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Mario Redondo, experto en cáncer y ejercicio físico, sobre qué dice la ev...

2026-01-15 19:00:00 01:31:31
Скачать
Experta en Nutrición y Genética: “El 97% de las personas tienen problemas metabólicos por esto”

Experta en Nutrición y Genética: “El 97% de las personas tienen problemas metabólicos por esto”

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Nuria Granados, nutricionista del RCD Mallorca, sobre nutrigenómica y hasta q...

2026-01-12 19:00:00 01:12:50
Скачать
Experto en Ventas: 7 Secretos para conseguir más clientes y vender en el fitness

Experto en Ventas: 7 Secretos para conseguir más clientes y vender en el fitness

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con David del Valle, director de ventas de Fit Generation, sobre cómo vender...

2026-01-08 19:00:00 01:16:29
Скачать
Experto en Lesiones: “Estos alimentos ayudan a tu recuperación y a evitar lesiones”

Experto en Lesiones: “Estos alimentos ayudan a tu recuperación y a evitar lesiones”

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation contamos con Víctor Iniesta, experto en fisioterapia online, y respondemos a una gran duda...

2026-01-05 19:00:00 02:43:20
Скачать
Ex-Culturista: Cómo construir un físico estético sin perder salud (Sergio Estepa)

Ex-Culturista: Cómo construir un físico estético sin perder salud (Sergio Estepa)

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation hablamos con Sergio Estepa sobre culturismo: cómo conseguir un fisicazo con entrenamie...

2026-01-01 19:00:00 01:37:24
Скачать
La cara oculta de la dieta cetogénica (que nadie cuenta) | Oriol Roda

La cara oculta de la dieta cetogénica (que nadie cuenta) | Oriol Roda

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos sin filtros con Oriol Roda sobre dieta cetogénica: mitos, evidencia científica y...

2025-12-29 19:00:00 01:54:40
Скачать
Cómo conseguir un glúteo estético y fuerte (en menos de un año) - María Xuxi

Cómo conseguir un glúteo estético y fuerte (en menos de un año) - María Xuxi

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation charlamos con María Xuxi sobre la revolución del fitness femenino... ¡Las mujeres ya s...

2025-12-25 19:00:00 01:07:26
Скачать
Experto en Cáncer: ¡Estas comidas alimentan las células cancerígenas!

Experto en Cáncer: ¡Estas comidas alimentan las células cancerígenas!

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con el doctor e investigador Víctor Quesada sobre cáncer y metabolismo: ¿es verda...

2025-12-22 19:00:00 02:36:11
Скачать
Experto en Cardio: La rutina para quemar grasa sin perder músculo (Javier Calvo)

Experto en Cardio: La rutina para quemar grasa sin perder músculo (Javier Calvo)

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation charlamos con Javier Calvo, graduado en CAFYD y experto en entrenamiento de carrera. H...

2025-12-18 19:00:00 01:27:49
Скачать
Experto en Cafeína: lo que nadie te cuenta sobre la adicción al café

Experto en Cafeína: lo que nadie te cuenta sobre la adicción al café

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Xabier Ramírez de la Piscina, dietista, bioquímico y profesor en Fit Generati...

2025-12-15 19:00:00 01:26:14
Скачать
Culturista Natural: 7 Técnicas Avanzadas para conseguir tu mejor versión física

Culturista Natural: 7 Técnicas Avanzadas para conseguir tu mejor versión física

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation, el culturista natural Nacho Herrero nos cuenta la clave del desarrollo muscular sin e...

2025-12-11 19:00:00 01:39:36
Скачать
Experta en Digestión: ¡Estos alimentos te están inflamando y no lo sabes!

Experta en Digestión: ¡Estos alimentos te están inflamando y no lo sabes!

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation contamos con Virginia Gómez, experta en nutrición digestiva. Hablamos de por qué tanta gen...

2025-12-08 19:00:00 01:21:24
Скачать
0:00
0:00
Episode
home.no_title_available
home.no_channel_info