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Hablamos de alimentación, nutrición, deporte, entrenamiento, psicología y salud mental. Fomentando hábitos de vida saludables. sanofuertefeliz@gmail.com INVITAME A UN CAFÉ con tu donación a través de PayPal yolupor@hotmail.com Puedes ayud...
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Estrés MODERNO vs ANCESTRAL - Lo que no te cuentan sobre el pasado
Todo el mundo dice que el estrés moderno está destrozando nuestra microbiota.
Vivimos rodeados de avances: Agua potable, supermercados, medicin...
¿Sirve de algo ir al psicólogo? Te cuento mi experiencia real
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Fui porque alguien me lo recomendó. Y lo confieso: yo pensaba que no me pasaba nada. Que eso era para ge...
¿QUIERES VIVIR MÁS de 100 AÑOS ? La relación entre microbiota y longevidad
¿Se puede vivir más gracias a los microbios que habitan en tu intestino?
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Tu caca podría salvar una vida, pero sólo si es perfecta
¿Sabías que tu microbiota puede cambiarle la vida a otra persona?
Puede sonar raro, pero tu caca… podría salvarle la vida a alguien.
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DEBATE: WESTON PRICE vs ANCEL KEYS
Bienvenidos a un podcast generado íntegramente gracias a la ayuda de la inteligencia artificial donde la historia y la ciencia se cruzan en el tiempo....
Ponte en forma con ChatGPT: pierde peso y gana músculo con IA
¿Y si te dijera que puedes tener un entrenador personal, un nutricionista y un coach motivacional… todo en tu móvil, y gratis?
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TRASPLANTE DE HECES - Riesgos / Peligros / Evidencia científica
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MICROBIOTA y SUCIEDAD - suciedad buena vs suciedad mala
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el MEJOR PROBIÓTICO
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PÉRDIDA de MICROBIOTA - camino a la extinción
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Las VACAS NO SON VEGANAS - COMEN CARNE
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GIMNASIO vs ENTRENAR EN EL PARQUE al AIRE LIBRE
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EL LADO OSCURO de las GAFAS DE SOL
¿Nos protegen las gafas de sol?
¿o nos hacen daño en la salud?
¿Qué ha pasado? Os debo una explicación
Llevaba 6 meses sin publicar nada. Os quiero explicar que ha pasado y que va a pasar de aquí en adelante.
CÓMO SOBREVIVIR EN UNA ISLA DESIERTA con Carlos Vico
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CÓMO SOBREVIVIR AL APOCALIPSIS ZOMBIE
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AYUNÓ DURANTE 382 DÍAS - PERDIÓ 120 kgs
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AYUNO PROLONGADO 48 / 72 HORAS - Beneficios / contraindicaciones / recomendaciones
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ESTUVE 3 DÍAS SIN COMER... Y PASÓ ESTO - AYUNO DE 72 HORAS - Audio de YouTube
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Infusión digestiva
¿Quieres una infusión digestiva?
Te traigo una infusión casera, que te ayudará a hacer las digestiones, y además es anti inflamatoria…<...
Joan Ramón Laporte Roselló - GAME OVER
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AYUNO INTERMITENTE Y MÚSCULO respondo a tiktoker
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VACUNAS COVID - PREGUNTAS Y RESPUESTAS
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VACUNAS EXPERIMENTALES y EFECTOS SECUNDARIOS
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ORIGEN DEL CORONAVIRUS ¿Viene de un laboratorio?
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¿Vacunas obligatorias?
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Cuerpo perfecto en 4 semanas
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CARNE, AZUCAR Y OTRAS DROGAS DURAS
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Cómo hacer menos aburrido lo que oyes / ves
¿Aburrido de ver / oir videos en los que hablan muy lento?
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AFECTADOS POR LOS ANTIBIOTICOS con Sergio Vallejo
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Entrevista a Sergio Vallejo.
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Razones por las que hacer Ayuno Intermitente
En este episodio te contamos 10 razones por las que deberías hacer ayuno intermitente.
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PINO / INVERTIDAS / HAND STAND con Carlos Catedra
Entrevistamos a Carlos Catedra para hablar de la habilidad de hacer el pino, también conocida como invertidas, paradas de manos o hand stand.
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CULTURA DEL MOVIMIENTO con Carlos Catedra
Entrevista a Carlos Catedra.
Tras varias lesiones, Carlos conoció a Ido Portal y puso en practica sus enseñanzas. Carlos dejó su cómod...
Momento desahogo
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VACUNAS y COVID 19
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La dieta de la palmera de chocolate
En supermercados y grandes superficies puedes encontrar unas palmeras de chocolate, que con 450 gr, puedes llegar a ingerir hasta 2.300 calorías.