Nieidealny Sport
Детали канала
Nieidealny Sport
To jest podcast dla osób, które są sportowcami, lubią sport, lubią aktywność fizyczną lub mają świadomość, że sport jest ważny dla zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym podcaście rozmawiamy o odporności psychicznej sportowców, ludzi aktywnych lub takich, którzy nie lubią się ruszać ale chcą się dowi...
Недавние эпизоды
30 эпизодов030-jak-biegac-zdrowo-maciek-jagusiak-czyli-pan-jagoda
Maciej Jagusiak dla świata biegowego Pan Jagoda to gość 30 odcinka.
Trener biegania i trener oddychania. Jedyny w Polsce międzynarodowy, certyf...
029-co-u-ciebie-slychac
Dzień dobry w 29 odcinku. Dzisiaj rozmawiam z Kasią Szałęgą , która była gościem 20 odcinka - Kasią, która lubi biegać, która była żoną trenera piłki...
028-o-depresji-z-terapeutami-kasia-bilnik-baranska-i-danielem-melerowiczem
Depresja- choruje na nią ok 13-17 proc. społeczeństwa. Wg WHO- Światowej Organizacji Zdrowia jest czwartą najczęściej występującą chorobą na świecie,...
027-cheerliding-o-stereotypach-i-treningu-z-nicole-bolda
Gość 27 odcinka to Nicole Bolda. Jest cheerliderką. W tym odcinku rozmawiamy o tym czym naprawdę jest cheerliding. Czy wiesz, że ten sport pochodzi z...
026-sport-mnie-wychowal-weronika-nowakowska
Gościem 26 odcinka jest wicemistrzyni świata w biatlonie, trzykrotna uczestniczka igrzysk olimpijskich - Weronika Nowakowska.
Zapraszam do rozm...
025-urodzilem-sie-cztery-razy-piotr-pogon
Zapraszam do 25 odcinka , którego gościem jest kolejna wyjątkowa osoba- Piotr Pogon. Mówi o sobie, że jest zwykłym facetem z niezwykłym życiorysem. Ma...
024-Od-strachu-przed-woda-do-polowki-ironmana Marcin Hinz
W odcinku 24 moim gościem jest bardzo ważna osoba dla mojego podcastu - Marcin Hinz, który od początku dba o jakość dźwięku oraz montuje mój podcast....
023-Bartlomiej-Spalek-czy-sport-to-zdrowie
W tym odcinku moim gościem jest Bartłomiej Spałek - od 15 lat fizjoterapeuta Gónika Zabrze, przez 10 lat również związany z reprezentacją Polski w pił...
Ja po prostu lubię ludzi - Robert Pacierpnik
Robert Pacierpnik - 13 krotny Mistrz Polski w kajakarstwie górskim, to gość tego odcinka. Mimo świetnych wyników sportowych nie pojechał na Igrzyska O...
021-Jestem-rodzicem-sportowca
Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam rodziców sportowców- młodszych i tych, którzy już są na seniorskiej ścieżce sportowej. Zapytałam ich o to, co jest...
020-Warto-zyc-Kasia-Szalega
Miłość, wspólna pasja, piłka nożna w tle i .... historia jak z filmu.
Była ona, był on. Poznali się , zakochali, pobrali, na świecie pojawiły si...
019-Marcin-Gandyk-o-dopingu-wlasciwej-diagnozie-i-sportach-sylwetkowych
Rozpoczynamy II sezon podcastu. Gościem jest Marcin Gandyk - wykładowca akademicki AWF Katowice, dietetyk i diagnosta zajmujący się wspieraniem profes...
018-Artur-Golas-lacze-teorie-z-praktyka
Gościem 18 odcinka jest dr Artur Gołaś z katowickiej AWF. Trener przygotowania motorycznego, który specjalizuje się w zakresie struktury wewnętrznej r...
017-Biblioteczka-trenera-zawodnika-rodzica-cz-1
Buntują się, nie słuchają „dobrych - naszych” rad, są dziwne i jakieś inne. Nastolatki. Zwykle mówimy: to trudny wiek, za chwilę z niego wyrosną albo...
016-Marek-Dragosz-generalnie-jestem-szczesliwym-czlowiekiem
Marek Dragosz - trener reprezentacji Polski AMP Futbol, prezes Keepers Foundation, dyrektor w klubie Pogoń Kraków, trener UEFA A , specjalista trening...
015-Mentalny-Kop-od-Konrada-Czapeczki
Gościem odcinka jest Konrad Czapeczka- kiedyś piłkarz , dzisiaj trener mentalny i doradca sportowców. Rozmawiamy o ... życiu po sporcie, o tym dlacze...
014-Metoda-Silvy-sila-wyobrazni-wizualizacji-intuicji
"Głowa potrzebuje spokoju, tak samo jak tlenu"- pisze na swojej stronie gość odcinka Marian Jeżewski - trener Metody Silvy w Polsce. Rozmawiamy o met...
013-Sportowiec-to-inny-gatunek-człowieka
Jacek Stychno- magik, czarodziej maści a dla niektórych pan cudotwórca. Fizjoterapeuta sportowców, głównie siatkarek i siatkarzy. Przez ponad 7 lat pr...
012-Hell-week-piekielny-tydzien-z-Marzena-Jankowska
Jeśli twoim drugim imieniem jest prokrastynacja, jeśli myślisz o zmianie nawyków, np. porannego wstawania czy codziennej aktywności fizycznej, jeśli d...
011-Na-zawody-jechalem-jak-na-wojne
Bartłomiej Bonk - brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w Londynie to bohater jedenastego odcinka. "Ja na zawody jechałem jak na wojnę - nie tylko po...
010-Jak-stac-sie-pewnym-siebie
Swoją pewność siebie kształtujemy przez całe życie. Tak jak, kształtujemy pewność siebie swoich dzieci, uczniów, zawodników i innych ludzi, z którymi...
009-Andrzej-Stelmach-charyzmatyczny-rozgrywajacy-cierpliwy-trener
Andrzej Stelmach - jeden z najlepszych w Polsce siatkarzy, 306 razy wystąpił w reprezentacji Polski, uczestnik igrzysk olimpijskich w Atlancie i Atena...
008-Piotr-Mandrysz-moja-filozofia-pilki-noznej
Piotr Mandrysz - piłkarz, trener, tata dwóch piłkarzy: Roberta i Pawła. 184 występy w ekstraklasie, 41 bramek, grał w takich klubach jak: ROW Rybnik,...
007-Wszystko-zaczyna-sie-w-glowie
Odporność psychiczna to umiejętność utrzymania wysokiej formy i osiągnięć w obliczu wyzwań, pomimo trudności i presji. Jest to też cecha osobowości, k...
006-Karate-jest-kobieta
Gościem 6 odcinka jest Ola Matysiak- aktualna Wicemistrzyni Świata i Mistrzyni Europy w karate kyokushin. Z Olą rozmawiam o odporności psychicznej w s...
005-AMP-Futbol-czyli-moja-droga-na-mistrzostwa-swiata
Czy zastanawiałeś się kiedyś jak to jest z dnia na dzień stać się osobą nie w pełni sprawną- jak mówi gość tego odcinka - z osoby dwunożnej stać się j...
004-Prezes-klubu-pilkarskiego-i-jego-odpornosc-psychiczna
Piłka nożna to najbardziej popularna dyscyplina sportowa na świecie. Wszyscy czekamy na rozpoczynające się już wkrótce Mistrzostwa Świata w Rosji, na...
003-Porozmawiajmy-o-bieganiu
Gościem odcinka trzeciego jest Ola Pochranowicz. Rozmawiamy i początkach biegania, motywacji, o tym jak zacząć swoją przygodę z bieganiem, co jest ci...
002-Jak-byc-silna-i-pewna-siebie-w-biznesie-i-sporcie
W odcinku 2 rozmawiam z Agnieszką Burnus - właścicielką szkoły językowej, nauczycielem i tłumaczem a także instruktorką fitness. Rozmawiamy o tym dlac...
001-Silny-i-odporny-psychicznie-czyli-jaki-to-czlowiek
W odcinku 1 rozmawiam z Sylwią Rybak - trenerem biznesu, z którą rozmawiamy o tym, czym jest siła i odporność psychiczna, czy wszyscy ludzie muza być...