心裡有軌
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心裡有軌
在我們的日常裡，總是會有一些心情會不小心脫軌了，有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。 沒關係，放下手邊的事兒，放鬆一下，聽聽【心裡有軌】，跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法，把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。 -- Hosting provided by SoundOn
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879 эпизодов
【聖嚴法師自在語│EP231】國語版／我們每一個行為與念頭，都在生滅，每一個行為都會製造業因。
在佛教的觀念裡，在我們生命中任何的時刻都在造業因，同時也在承受果報。所謂前世因、今生果。我們每一個行為與念頭，都在生滅，而每一個行為都會製造業因，將來...
【聖嚴法師自在語│EP231】台語版／我們每一個行為與念頭，都在生滅，每一個行為都會製造業因。
在佛教的觀念裡，在我們生命中任何的時刻都在造業因，同時也在承受果報。所謂前世因、今生果。我們每一個行為與念頭，都在生滅，而每一個行為都會製造業因，將來...
【吾聊有聊│EP114】放鬆不是一種操作，而是一種覺察
禪修到底好在哪裡？如人飲水，冷暖自知…
1. 禪修入門的搖籃~傳燈院。
2. 學習多半是具有目的性的，是一種「加法」，而禪修則是一種「減...
【禪，不纏｜EP231】禪宗故事／風穴延沼．棒下無生忍臨機不見師
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼
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【光in的故事│EP071】關於終點，越早準備越好(下)
-專訪人物 : 莊永毓/和信治癌中心醫院 身心科資深主治醫師
-主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任
【聖嚴法師自在語│EP230】國語版／人生的價值在於奉獻，在奉獻之中成長，廣結善緣。
聖嚴法師曾說，人生的價值在於奉獻。或許會有人問，我為什麼要奉獻？我將我所擁有的奉獻給他人，我能夠獲得什麼好處？
在這一集節目中，聖嚴法...
【聖嚴法師自在語│EP230】台語版／人生的價值在於奉獻，在奉獻之中成長，廣結善緣。
聖嚴法師曾說，人生的價值在於奉獻。或許會有人問，我為什麼要奉獻？我將我所擁有的奉獻給他人，我能夠獲得什麼好處？
在這一集節目中，聖嚴法...
【禪，不纏｜EP230】禪宗故事／風穴延沼．參南院接臨濟法脈
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—黃檗希運—臨濟義玄—興化存獎—南院慧顒—風穴延沼
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【聖嚴法師自在語│EP229】台語版／生命的提昇，首先是不造惡業，要造善業。
許多人在遭受挫折時，總是自怨自艾，說自己被命運捉弄、都是因為某某人或某件事的發生，才導致他這般失敗。但是，佛法告訴我們，出生在這個世界上，是因自己的往...
【聖嚴法師自在語│EP229】國語版／生命的提昇，首先是不造惡業，要造善業。
許多人在遭受挫折時，總是自怨自艾，說自己被命運捉弄、都是因為某某人或某件事的發生，才導致他這般失敗。但是，佛法告訴我們，出生在這個世界上，是因自己的往...
【禪，不纏｜EP229】禪宗故事／布袋契此．一鉢千家飯
法脈傳承：
傳承不詳
上一集節目中，講完了雪峰義存門下十分優秀的弟子，鏡清道怤禪師的公案故事，禪宗第十三代的傳承也要告一段落了。...
【光in的故事│EP070】關於終點，越早準備越好(上)
-專訪人物 : 莊永毓/和信治癌中心醫院 身心科 資深主治醫師
-主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任
【聖嚴法師自在語│EP228】國語版／人生的價值，是自利利人，成己成人，多積功德，增長福慧。
常聽到高齡的長者自嘆「年紀大了，沒有用了」，不僅讓年輕小輩心疼，對長者來說卻是生活沒了重心的慨嘆。年輕時，為了生活不斷地往前衝；等到兒女成年獨立了，卻...
【聖嚴法師自在語│EP228】台語版／人生的價值，是自利利人，成己成人，多積功德，增長福慧。
常聽到高齡的長者自嘆「年紀大了，沒有用了」，不僅讓年輕小輩心疼，對長者來說卻是生活沒了重心的慨嘆。年輕時，為了生活不斷地往前衝；等到兒女成年獨立了，卻...
【禪，不纏｜EP228】禪宗故事／鏡清道怤．何處見達摩
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存—鏡清道怤
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【聖嚴法師自在語│EP227】台語版／愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！
許多父母因為愛孩子，總是在耳邊不斷的叮嚀著，而孩子因為無法立即理解父母的用心良苦，反而覺得爸爸媽媽很囉嗦。那麼，親子之間究竟要如何相處、溝通，才能互相...
【聖嚴法師自在語│EP227】國語版／愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！
許多父母因為愛孩子，總是在耳邊不斷的叮嚀著，而孩子因為無法立即理解父母的用心良苦，反而覺得爸爸媽媽很囉嗦。那麼，親子之間究竟要如何相處、溝通，才能互相...
【吾聊有聊│EP113】佛菩薩的搖籃~法鼓山寶雲寺
從一片荒煙漫草的鐵皮屋，到周邊大樓林立，回顧台中寶雲寺的創立過程，與菩薩共同走過的曾經…
1. 幾經內心掙扎決定接受師父的要求前往台中，從...
【禪，不纏｜EP227】禪宗故事／鏡清道怤．小怤布納
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存—鏡清道怤
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【光in的故事│EP069】做一個凡事思考的人，而不是無所不知的人(下)
-專訪人物 :黃國珍 /《品學堂》創辦人
-主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任
有人說，閱讀是與...
【聖嚴法師自在語│EP226】國語版／忍耐不是沒有理由、沒有原則的事事退讓。
人生在世難免有波折，有些阻礙或許來自人為的影響。就好像你的手中有一塊蛋糕，有人想伸手將蛋糕搶了去，你的心裏十分生氣。這時候的你，是選擇忍耐、退讓，還是...
【聖嚴法師自在語│EP226】台語版／忍耐不是沒有理由、沒有原則的事事退讓。
人生在世難免有波折，有些阻礙或許來自人為的影響。就好像你的手中有一塊蛋糕，有人想伸手將蛋糕搶了去，你的心裏十分生氣。這時候的你，是選擇忍耐、退讓，還是...
【禪，不纏｜EP226】禪宗故事／玄沙師備．腳跟猶未點地
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存—玄沙師備
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【聖嚴法師自在語│EP225】國語版／命運是由自己擁有的各項條件所組成的，條件具足，努力正確，才能成功。
曾經聽到有人抱怨著，為什麼我都這麼努力了，還是一事無成？如果，你也有這樣的疑問，是否回頭想想你是不是真的瞭解你自己？知道自己的優劣在哪裡？
【聖嚴法師自在語│EP225】台語版／命運是由自己擁有的各項條件所組成的，條件具足，努力正確，才能成功。
曾經聽到有人抱怨著，為什麼我都這麼努力了，還是一事無成？如果，你也有這樣的疑問，是否回頭想想你是不是真的瞭解你自己？知道自己的優劣在哪裡？
【吾聊有聊│EP112】農禪家風，不是傳說
在農禪的生活中，逐漸體會到所謂的「發菩提心」，原來並非單靠言語所能表達的，而是需要在日常生活中不斷實踐與感受…
1. 何謂因緣成熟？其實時...
【禪，不纏｜EP225】禪宗故事／玄沙師備．棄釣舟擇出家
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存—玄沙師備
...
【光in的故事│EP068】做一個凡事思考的人，而不是無所不知的人(上)
-專訪人物 :黃國珍 /《品學堂》創辦人
-主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任
有人說，閱讀是與...
【聖嚴法師自在語│EP224】國語版／腳踏實地，一步一腳印，我們的心才不會受到外在影響。
我們常說「知足常樂」，但知道卻常常做不到。就好比花了五十元買一張彩券，中了兩千元；就覺得只要投入更多成本，一定可以獲得更多。殊不知，中獎是機率，投入更...
【聖嚴法師自在語│EP224】台語版／腳踏實地，一步一腳印，我們的心才不會受到外在影響。
我們常說「知足常樂」，但知道卻常常做不到。就好比花了五十元買一張彩券，中了兩千元；就覺得只要投入更多成本，一定可以獲得更多。殊不知，中獎是機率，投入更...
【禪，不纏｜EP224】禪宗故事／雲門文偃．東山水上行
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存—雲門文偃
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【聖嚴法師自在語│EP223】國語版／父母應該多關心孩子，多花點時間陪伴他，才能真正瞭解孩子的需要和想法。
回想一下，當你在和孩子談話時，你是以什麼樣的心態和他／她對話？你真正瞭解孩子的需要和想要嗎？你信任孩子嗎？
在這一集節目中，聖嚴法師以...
【聖嚴法師自在語│EP223】台語版／父母應該多關心孩子，多花點時間陪伴他，才能真正瞭解孩子的需要和想法。
回想一下，當你在和孩子談話時，你是以什麼樣的心態和他／她對話？你真正瞭解孩子的需要和想要嗎？你信任孩子嗎？
在這一集節目中，聖嚴法師以...
【禪，不纏｜EP223】禪宗故事／雲門文偃．秦時𨍏轢鑽
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存—雲門文偃
...
【光in的故事│EP067】點亮心燈，讓慈悲和智慧的微光，燈燈相傳、光光互攝(下)
-專訪人物 :吳茂青/和信治癌中心醫院血液與腫瘤內科專研醫師
-主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任
【聖嚴法師自在語│EP222】台語版／「運」是主觀認定，不是客觀的標準。
許多人，在看到身邊的親朋好友官運亨通、事業發達，總會欣羨那人運氣真好，怎麼自己從來就沒有這種好運降臨；又或者是遇到挫折，就覺得是自己的運氣不好。似乎成...
【聖嚴法師自在語│EP222】國語版／「運」是主觀認定，不是客觀的標準。
許多人，在看到身邊的親朋好友官運亨通、事業發達，總會欣羨那人運氣真好，怎麼自己從來就沒有這種好運降臨；又或者是遇到挫折，就覺得是自己的運氣不好。似乎成...
【禪，不纏｜EP222】禪宗故事／雲門文偃．雲門宗的開創者
法脈傳承：
菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—天皇道悟—龍潭崇信—德山宣鑒—雪峰義存—雲門文偃
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【聖嚴法師自在語│EP221】台語版／事不順遂而不生煩惱，即算心理健康。
聖嚴法師曾經說，他自幼體弱多病，可是卻很少生病。既然說體弱多病，又說很少生病，這不是互相矛盾嗎？那麼，自認多病的法師，又怎麼才能做到很少生病？
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【聖嚴法師自在語│EP221】國語版／事不順遂而不生煩惱，即算心理健康。
聖嚴法師曾經說，他自幼體弱多病，可是卻很少生病。既然說體弱多病，又說很少生病，這不是互相矛盾嗎？那麼，自認多病的法師，又怎麼才能做到很少生病？
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