Йоговский подкаст
Детали канала
Йоговский подкаст
Всем привет ॐ Меня зовут Полина, я преподаватель хатха-йоги и учитель международного курса «Сила дыхания и медитации». За весь мой йога-путь накопилось много интересного из путешествий по Индии, бесед с учителями, из лекций и курсов, которые я проходила, из прочитанных книг и, конечно, из личного ду...
Недавние эпизоды
4 эпизодов
Эпизод #4. В чем секрет йоги? Если бы вы знали
Сайт школы: https://yoga-weekend.teachable.com/
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/prema.jyoti/
Подкаст про Минимализм: https:...
Эпизод #3 — Как я пришла в йогу? (эпизод с медитацией)
Мантра:
Brahmananda Swaroopa, Isha Jagadisha
Akhilananda Swaroopa, Isha Mahesha
Сайт школы: https://yoga-weekend.teachable.com/...
Эпизод #2 — С чего началась йога: традиции Индии (эпизод с медитацией)
Намаскарам ॐ
В этом выпуске:
Мантра по чакрам: Лам - Вам - Рам - Ям - Хам - Ом
Мантра, которая убирает препятствия и настраивает...
Эпизод #1 — Уделяйте время самому себе
Намаскарам ॐ
В этом выпуске:
Сайт онлайн-школы йоги Yoga Weekend: https://yoga-weekend.teachable.com/