Хроники Жиробаса
Детали канала
Хроники Жиробаса
Подкаст о похудении, ПП, ЗОЖ, биохакинге, мотивации и прочей фигне интересной автору :)
Недавние эпизоды
18 эпизодов
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 21
Об авторе. Завершающая глава.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантированно сможете...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Главы 18-19-20
Как похудеть за три дня. Куча секретных подарков от автора.
СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ ОТ Ярослава Брина.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бе...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 17
Прививка от лени.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантированно сможете похудеть :)...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 16
Как сохранить результаты после диеты.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантированно...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 15
Быстрый старт. Начинаем худеть сегодня.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантирован...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 14
Периодизация - идеальная фигура круглый год.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гаранти...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 13
Как НЕ отрастить зад за праздники.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантированно см...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 12
Плоский животик за 14 минут в неделю.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантированно...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 11
Обзор жиросжигателей. Ускоряем сбычу мечт.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантиро...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 10
Эффект плато во время диеты и как его побороть.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гара...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 9
Великий и ужасный гликемический индекс.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантирован...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 8
Еще один Кусочек правды о мотивации для худеющих.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы га...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 7
Хочешь похудеть? Убей в себе золушку, стань Носорогом!
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 6
Зубы на полку? Или изменим рацион питания.
Продолжаю выкладывать по главам озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы гарантиро...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 5
Глава 5. Как убрать живот и бока. Метод папы Карло.
Продолжаю выкладывать по главам ЭКСКЛЮЗИВНУЮ озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 4
Глава 4. Лучший способ похудеть аэробика?
Продолжаю выкладывать по главам ЭКСКЛЮЗИВНУЮ озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 3
Глава 3. Похудение. Мифы и реальность.
Продолжаю выкладывать по главам ЭКСКЛЮЗИВНУЮ озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью этой книги вы...
Я. Брин Меняю Жир На Силу Воли Глава 2
Глава 2. В том что ты толстая виноваты кроманьонцы.
Продолжаю выкладывать по главам ЭКСКЛЮЗИВНУЮ озвучку бестселлера Ярослава Брина. С помощью э...